Monday, September 22, 2014

1-Year Anniversary of My First Running Race

Hey guys! I hit my 1st running anniversary today. Yay! Happy anniversary.. to me!
It's hard to believe how far I've come. When I first started I never dreamed where running would take me or how it would change my life.

Mulai ikutan race pertama kali, 22 Sep 2013, fx Sunday Fun Race, diawali dengan jarak 5km. Sejak saat itu hingga sekarang, boleh dibilang hampir semua running race, fun run, charity run bla bla bla semua saya ikutin :-)

My first year of running was the year of learning. I look back at my first 5k, I was so clueless about so many things… Year one was full of many first…my first 5k, my first 10K, my first pair of running shoes and most importantly, my first half marathon. I was incredibly nervous and I had no idea what to expect from the race (would I make it?!?). I accomplished sooo much during my first year of running that I never would have dreamed of.

So, cheers to the past 1 year and cheers to many more years of running to come.. who knows what the future will hold?!
photo courtesy of Google

Friday, May 30, 2014

10 ways..

source: @121Training

Monday, May 26, 2014

Jakarta Wine & Cheese Run 2014

25 Mei 2014, Jakarta Wine & Cheese Run 2014 adalah minggu terakhir menutup rangkaian 10k saya.. fiuuhhh (akhirnya, selesai juga semuanya) >.<

Emang yah, secara jarak atau lokasi tempat diadain race ini yang paling dekat dari rumah, di La Piazza. Jeleknya kalau lokasi acara dekat dengan rumah adalah ngegampangin dan berujung.. TELAT!! :-(
Baru jalan dari rumah jam 05.35! Race di mulai jam 06.00.
05.55 baru sampai depan La Piazza + bingung celingak celinguk nyari parkir.. Ah, akhirnya mutusin untuk turun aja *panic attack!* sambil terdengar bait-bait terakhir lagu Indonesia Raya dinyanyiin, terus MC mulai menghitung mundur.. "Lima! Empat! Tiga! Dua! Teeetttt..!!"
Sepanjang sejarah ikutan race, ini adalah pertama kalinya saya terlambat Start! huaaa...
Paniknya, Ruarrrr binasa!! (>.<)

Singkat cerita, selesai 10k saya yang terakhir di bulan Mei 2014 ini (1:28:42). Kalau bisa di total, 10km setiap minggu selama 4 minggu, berarti saya sudah berlari 40km! Yah, ditambah lari-lari beberapa kilo di treadmill setiap nge-gym, 42km ada laaah.. So, I'd finished my (first) marathon in a month! Yay, me! :D

Yang membedakan race kali ini dengan beberapa race sebelumnya adalah, ini pertama kali juga buat Mika ikut lomba lari, 1,2k. Yay, my lil' boy! :D

Semoga kegiatan menyehatkan ini bisa tumbuh dan meresap terus ke Mika dan semoga sampai besar nanti dia suka olahraga atau kegiatan outdoor yah. Amiiiin.

Monday, May 19, 2014

Samsung Run Series #1 2014

Ini adalah tahun ke-2 Samsung Run Series 2014 diadain (18 Mei 2014), tapi pertama kali buat saya ikutan.

Race ini agak menyenangkan karena banyak muka-muka yang sudah saya kenal a.k.a. teman lari-lari seperti Vero dan Maria tapi juga mendebarkan karena saya ngerasa kompetitif sekali dengan mereka. Yaelaaah.. kompetisi sama diri sendiri saja berat buat naikkan PB eh masih harus kompetisi dengan mereka (>.<).

Berdasarkan hasil Nike Running, 6.2 miles (10KM) berhasil ditempuh dalam waktu 1 jam 22 menit! Woozz!!! Hebat nih, naiknya lumayan banyak dari hasil sebelumnya di Pocari Sweat Run 2014, 1 jam 26 menit! *let's do the mickey dance*
because we're Happyy.. :) *pardon the tummy* hahaha
 dan berikut hasil resmi yang dikeluarkan Samsung!
10k - 01:26:16 -- ternyata, ga lebih cepet juga..

Monday, May 12, 2014

Pocari Sweat Run Jakarta 2014

Pertama kalinya diadakan oleh Otsuka.

Overall,
  • diawali hujan deras dan telat mulai kurang lebih 15 menitan karena (infonya) masih banyak yang terjebak macet.. huuuu! 
  • water station di setiap 1,5 km adalah Pocari Sweat; antara enak dan ga enak.. Ga enak karena lengket kalau bececeran di tangan atau baju dan bikin pengen cepet p**
  • Medalinya OK bingits!
  • secara rute, saya lebih suka rute di Alam Sutera ini entah kenapa
Berikut hasil Pocari Sweat Run Jakarta 2014 (11 Mei 2014) untuk kategori 10k wanita (close).

(ki-ka): no. urut, nama, no bib, --, --, split 1, split 2, split 3, chip time, finish time 01:26:08

Dibandingin Mandiri Run 2014, race kali ini saya lebih cepat 1 menit 21 detik.. *hufff* .. kapan ya bisa 1 jam untuk 10k! :(

Catatan:
Pertama kali 10K pakai Zensah Ultra dan hasilnya.. less shin splints! Good! ^-^

Sunday, May 4, 2014

10K Mandiri Run 2014

Here we go! My first running race in 2014! Mandiri Run 2014, kick-off to Mandiri Jakarta Marathon 2014 (4 Mei 2014), sponsored by Bank Mandiri (well, I didn't count The Color Run 2014 in January because it's more like a 'family fun day' haha..).

Reviews about the race:
  • They made 2 types of medal this year, 5k & 10k and the quality had improved too! Good job Mandiri :-)
  • The route changed
  • My highlight was I tried using KT Tape on my right leg to reduce shin splint and It worked, I guessed.
rute lari 10k - updated
and here's the official result of Mandiri Run 2014!
9 mins 11 second faster than Mandiri Run 2013
*sighed* It was only 2 minutes faster than my 10K on Adidas KOTR 2013.. :-(
This was my best so far.

Thursday, May 1, 2014

The best nasi biryani in Singapore

Kalau kita cari di 'mesin pencari' nasi biryani yang paling enak di Sinjapoh, maka yang akan tampil antara lain adalah Bismillah Biryani.

Nah, berhubung penginapan kita dekat dengan lokasi restoran ini (hanya 8 menit jalan kaki, kata om GPS!), jalan lah kita kesini..
tampilan Mutton Biryani
Dan memang benar, ENAAAAK Nasi Biryaninya!

Kita pesen 1 porsi chicken biryani dan 1 porsi mutton biryani (nasi biryani pakai daging kambing).
Porsinya cukup BESAR! Sungguh! Sebetulnya 1 porsi bisa untuk ber-2! Tapi entah kerasukan apa, saya khilaf ngabisin 1 piring sendiri! Whoaaaa!! Sudah termasuk dilauknya: 1 telor bulet & bawang goreng.

Seperti yang dibilang koki/pramusajinya, walaopun nasinya terlihat berminyak (oily), tapi percaya atau tidak mereka tidak memakai minyak sedikit pun! "Healthy food!" they said.

Sempat tidak sempat, coba lah makan disini kalau sempat. Tempat boleh biasa tapi makanannya luarrr biasa!! A must visit place to eat ini mah kalau kesini lagi ^-^

Alamat lengkapnya: 
Bismillah Biryani Restaurant, 50 Dunlop st., Singapore
- 1 porsi chicken biryani S$8
- 1 porsi mutton biryani S$12

May 10Ks Running Race

It's gonna be a busy Sunday of the whole month for me.
  1. May 4: 10K Mandiri Run 2014, kick-off to Mandiri Jakarta Marathon 2014
  2. May 11: 10K Pocari Sweat Run 2014
  3. May 18: 10K Samsung Run Series #1
  4. May 25: 10K Jakarta Wine & Cheese Run 2014
So, officially I just do a marathon within a month! Break a leg!

Tuesday, April 22, 2014

Tergoda Muay Thai!

Awalnya diajakin Tasya nyoba Muay Thai di Center Base Muay Thai, Menteng.
Tertarik! Tapi masih belum mau! *masih banyak malesnya*
Secara lokasi selalu ngelewatin tempat ini tapi kok sepi-sepi aja yah..
Nah, kemarin abis Tasya kelar latihan Muay Thai disitu, difoto deh tuh memar-memar tangannya ... Hiiiiek!! Menyeramkan! Olahraga tapi kok sampai lebam-lebam biru begitu..

Eh! Tapi ternyata godaan buat nyobain olahraga ini ga terkalahkan!

Janjian lah kita Sabtu pagi untuk nyoba di Jakarta Muay Thai Camp, kalau di review tempat ini yang paling bagus (tempat latihan dan toiletnya) dan yang paling cepet buat ngurusin badan karena trainers-nya Pro! Hahaha *bisa aja yah*

Ternyata, oh ternyataa... Saya menyukainya!! ^-^
Review seputar Jakarta Muay Thai Camp:
  • Alamatnya di Jl. Daksa I No. 1
  • biaya per kedatangan Rp. 90.000,-
  • modal hand-wrap sendiri, tapi kalau belum punya mereka juga jual ditempat
  • gloves disediain, bisa pinjem ganti-gantian kalau gak kebagian. Catetan: glovesnya bauuuuk! Kalau memang mau rutin, mending modal sendiri deh
  • kamar mandi dan toilet bersih! Ada 1 hairdryer, tidak ada handuk (baik beli ataupun sewa) jadi bawa sendiri, sabun & sampo tersedia
  • tersedia loker, minta kunci di mbaknya (ga bisa pake gembok sendiri) -- Gratis!
  • Hasil sekali datang kemarin, mayoritas yang latihan Sabtu pagi adalah perempuan, cowonya cuma 1 + 2 trainers; ramai cenderung padet untuk semuanya ada di satu tempat
  • Selesainya gada bel atau kata-kata terima kasih cuma "sesi awal sudah selesai bla bla bla.." (this is new to me!)
  • Kapok?!? Naahh... 

Thursday, April 17, 2014

10 Tell Tale Signs You Are A Runner (according to me)

  1. You have a sweet tan line from running shorts
  2. Before leaving on a run your kid ask the difference between a long and short run or the route
  3. It's impossible to eat pasta and not think of carbo loading
  4. Running becomes an essential part of your day (not an option)
  5. Free time? Long run! 
  6. You honestly think of milk as a recovery drink
  7. You search every endurance products available to work your body
  8. You enjoy running no matter the speed or running partner (children, friends, parents)
  9. You go to a new place or foreign country and immediately think of the new areas you can explore on a run
  10. You check regularly for running events you can participate
originaly posted by RunStylish.

Monday, January 27, 2014

The Color Run 2014

Beginning my running activity in 2014 with the happiest 5k on planet, indeed! ^-^
I 'm very happy with this event because the three of us can spend time walking, jogging -forget running- and chatting outdoor in the morning.
we are ready to have Fun!
before (L-R: Maria, Dunz, Widya, me, BP)
This was the 1st Color Run in Jakarta. We enjoyed every moments they threw colors on us hahaha
Widya's first and last running activity in 2014 :( till we meet again Wid.. Enjoy motherhood!